chicaaas!! he vuelto!!
hacía mil que no escribía pero tranquilas que les iré relatando todo lo que me pase.
Un resumen de lo que he hecho durante este tiempo: adelgacé en verano, pero lo volvi a engordar y llegué hasta 52
Pero en un día gracias al ayuno he adelgazado un kilo y medio!! no melo podía creer, pero así es, la bascula no miente :D
y todo gracias a un trabajo en el cual tendré que contar mentiras acerca de nosotras, desde el punto de vista de una anti-pro-ana =( s me encoge el corazón cada vez que busco información errónea sobre nosotras y nuestra forma de vida...
pero en fin, acá vengo, y no estoy sola, me acompaña una amiga muy especial :ANA!!!

un besazo DE AGUAAAA!! mis princesas!!

iloveyababy_me@hotmail.com

si quereis hablar conmigo agregadme!!

UN KILO Y MEDIO MENOS!!

Bueno pues que no os engañe el titulo porq no es del todo cierto

Engorde un kilo en navidad y me quede en los 51 y ahora peso 49.5!!

estoy contentisima!!

ademas estoy controlando mi apetito solo hago desayuno y cena y con leche desnatada!!

ya no vomito tanto porq al principiio estaba vomitando todo lo que comia pero ahora solo de vez en cuando jeje

algunos atracones si he tenido que vomitar sobretodo llevando dos dias sin comer pero ya no!!

me siento feliz y creo que a este paso y a base de agua voy en el buen camino de conseguir la perfeccion!

y la mayoria os lo debo a vosotras princezitas!!!
vosotras sois las que me habeis ayudado y aconsejado asique pido un aplauso por vosotras porq sois una verdaderas princesas!!!

y que mas decir

hay q beber muxisima agua!!

besoncetes

- Comes para vivir, no vives para comer.

- Si tragas como siempre, serás la misma vaca de siempre. Y tú eres especial: por comer lo mismo que los demás, engordas más que ellos.

- Nada sabe mejor que ser delgada.

- No te dejes vencer por un / una simple... (aquí piensas el nombre de lo que se te antoja).

- En esa blusita o esa falda que te mueres por usar, pero que por tu exceso de peso no se te ve bien.

- Tú tienes el control de tu cuerpo, y tú decides cuándo y qué vas a comer.

- En ese niño por el que te mueres o en tu novio. sabes cuánto le gustaría verte con unos kilos menos???

- Tu salud mejorará, te vas a sentir más ligera y eso se verá reflejado no sólo en tu cuerpo, sino también en tu rostro.

- Si no comes ya no vas a batallar para ver qué te pones todos los días para salir a la calle.

- La belleza es exclusiva de las personas FLACAS, y las personas bellas siempre consiguen lo que quieren.- Si puedes lograr ésto, puedes lograr lo quesea.

- La sonrisa que esbozas cada vez que sientes tus huesitos.

- No quiero más grasa en mi cuerpo.

- Yo puedo.

- Guarda el dinero que inviertes en comida. Ahórralo y al final del mes vas a estar más delgada y tendrás más dinero, para comprarte algo lindo, y que te quede.

- Las gordas no triunfan nunca, y tienen que vivir escondidas y se odian a si mismas. Y si intentan triunfar, el mundo se ríe de ellas

Otros truquillos, bueno trucos, son mas observaciones!!

un besazo y a no comer!!

my THINSPIRATION:

1.- Si tienes hambre cuenta hasta 1000 antes de terminar te darás cuenta que no vale la pena seguir metiendo grasa en el cuerpo.

2.- Toma un sorbo de agua por cada mordisco de comida así te llenarás antes.

3.- Prueba la comida y escúpela. Repítelo cuantas veces necesites para calmar la ansiedad.

4.- Cuando quieras comer algo, lávate los dientes o báñate, después no querrás ensuciarte los dientes con comida.

5.- Si hay comida familiar, no comas el día anterior.

6.- Pica la comida en trozos pequeños y tarda más 20 minutos en comer, pasado el tiempo ya estarás aburrida y no querrás comer.

7.- No salgas a la calle con dinero, es una tentación para comprar comida.

8.- Mantente ocupada, busca un pasatiempo y mastica chicles sin azúcar.

9.- Toma agua fría, mucha agua, hasta que sientas que no te cabe nada de comida en el estómago.

10.- Toma cosas calientes, tienen pocas calorías y te hacen sentir llena.

11.- Cuando comas, come lento, tendrás mejor digestión.

12.- Si quieres comer, coge fotos de gente que admiras por estar delgada y mírate en el espejo, compárate, busca siete errores en tu cuerpo.

13.- Ponte un tope de calorías por día.

14.- Habla con Anas, metete en foros.
15.- Duerme al menos 6 horas,dormir menos incrementa el hambre un 15 %

mia me busca??

Si, asi como veis el titulo , MIA me esta buscando . hoy me edado cuenta de ue ANA Y MIA van unidas de la mano porque cuando comes algo te sietntes tan culpable que te metes los dedos y te de igual como quedaran los dientes te la levanta todo!

solo quieres llegar a la perfeccion a ser como esas modelos de la television y no te importa nada nada nada mas!!

hoy ha llegado mi madre y le edixo que me encontraba mal y ella me ha dado una manzanilla para que se mepasara. yo esperaba que me diera nauseas y ganas de vomitar pero no ha sido asi por eso me decidi a meter los dedos y provocarme el vomito y os puedo asegurar que es asqueroso porqeu no puedes llamar a nadie para que te sujete el pelo porqu se harian preguntas.pero este es el precio que tiene ser perfecta.

Espero que valga la pena!!

MIA me rindo a tus pies!!

frase del dia: se perfecta o muere intentandolo

CADA DIA ME ODIO MÁS!!!!!!!

Cada vez me doy mas asco, no lo puedo remdiar y
seguro que cuando leais esto os voy a dar asco a
vosotras tambien, estoy segura:

Ayer hice como un alto en el camino que nunca voy a poder perdonarme. Es horrible cada vez que me acuerdo bebo un trago de agua ejej pero esto va en serio.

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>>Luego me duche con agua un poco fria, ya sabeis para que, y a las 10.30 sali de mi casa porque tenia ensayo a las 11.Estuve en el ensayo y hasta me dijeron que no habioa desayunado( esta claro lo que les conteste aunque fuera mentira)
>>siempre cuando vengo me voy comiendo chicles para que no me entre el hambre pero ese dia no tenia ni alli ni en casa y no tenia fuerzas para ir a un kiosko y comprar uno. Asi que me pase toda la mañana bebiendo agua hasta que se termino. AHI VIENE LO PEOR
>> Vinieron mis padres de trabajar yempezaron a hacer la commida solo unos filetes QUE DEVORE!!! me teniais que haber visto, parecia un cerdo asqueroso que se muere por un trozo de pan.
>>En ese momento me senti decepcionada conmigo misma pero mucho mas con ANA: con lo que me ha ayudado ella, me ha brindado una oprtunidad que no se la da a toda la gente.
>>Por eso despues de comer me fui a hacer lo que estabais oensando todas:A VOMITAR
pero eso no es malo lo que si era malo es que no pude, lo intente todo el tiempo y no fui capaz.

Visto lo visto para que no me pase lo de ayer no voy a comer asi no hay problemas de que no pueda vomitar

ANA: quiero decir que si me das otra oportunidad lo voy a hacer bien desde el principio.

By iLoVeYaBaBy